пятница, 27 июня 2014
15:22

Тренировочное

Ольга Ку
Рыбка Дори в поисках себя.
В кроссовках - как по облачку :hamp: Скорость бега повысилась тут же без малейших усилий)

А в прошлый раз я была голодная и без сил, решила в качестве заминки 15 минут поюзать велотренажёр. Что он включает попу - это было неожиданно)) И хорошо так включает, - простонала моя заболевшая задница :).

@темы: спорт и фитнес

URL
Комментарии
28.06.2014 в 14:30

Ольга Ку
Рыбка Дори в поисках себя.
tatit, да не, не герой я. человек, который немного расширил кругозор и нашёл новое поле экспериментов с пользой для общего физического развития)
я всё ещё чувствую себя в зале не очень уверенно и стесняюсь, а вдруг я что-то делаю неправильно и кто-то смотрит и ржёт :facepalm3: нет, я понимаю, что половине пофиг, а вторая половина с пузиком и сама стесняется. но сложно вытравить комплексы)

ещё я теперь ржу над всякими дурацкими вопросами в соответствующих соо :facepalm3: ну вроде "можно ли накачаться с помощью велика?" - "конечно, можно, если приседать с великом на плечах, отжиматься, прицепив его на спину и т.п." :-D

вчера вот вычитала, что заниматься лучше в кроссовках, в которых неудобно бегать :facepalm: а для дорожки что, другие переодевать?)

в общем, я теперь словно учу новый язык, и половину моих шуток или рассуждений люди не понимают)
URL
28.06.2014 в 16:56

tatit
Хоббитянка, вот это я имела в виду!:D Я расширила свой горизонт только путем массажа:facepalm: И то все мышцы болят. А вопросы - это нормально, ты же только в начале пути:D
URL
28.06.2014 в 17:22

Ольга Ку
Рыбка Дори в поисках себя.
tatit, Я расширила свой горизонт только путем массажатоже неплохо! :vo: я вот ленюсь учиться, а муж просит)

как бы себя заставить инглиш учить и прочие мечты достигать. с тренажёркой проще - если уж купил абонемент - никуда не денешься, ходи.
URL
28.06.2014 в 18:05

tatit
Хоббитянка, как бы себя заставить инглиш учить и прочие мечты достигать из того что я заставляла себя делать путного выходило мало, но когда есть мотивация будет проще преодолеть лень или найти время. Когда мне нужно было ехать во Францию я очень быстро сумела запомнить расположение улиц, как платить в метро и подучить язык. :D
URL
28.06.2014 в 18:40

Ольга Ку
Рыбка Дори в поисках себя.
tatit, для английского мне Хиддлс с Браной послужили мотивацией) я теперь, по крайне
URL
28.06.2014 в 18:42

Ольга Ку
Рыбка Дори в поисках себя.
tatit, для английского мне Хиддлс с Браной послужили мотивацией) я теперь, по крайней мере, читать и что-то понимать могу) а вот по части речи всё очень плохо и словарный запас бы расширить, а мне это ни для чего не надо, вот и буксую.

зато для другого есть хорошая мотивация - мне не хватает денег ни на что :( только что с этим делать, я пока не придумала(
URL
28.06.2014 в 21:11

tatit
Хоббитянка, мне не хватает денег ни на что только что с этим делать, я пока не придумала(:buddy:
URL