Пост начала писать утром, и всё отвлекают.
Вторник был ужасно сонный, аномальный и бестолковый.


После йоги опять усталая. Чувствую, завтра снова будут ныть плечи. Когда они ноют, хочется лечь и уютненько лежать. И всё.
В этот раз инструктор наконец-то была наша, и она здорово отличается от не нашей в положительную сторону. читать дальшеВсё более медленно и ходила-поправляла часто, кто не так стоит. Баланс у меня никакой, "самолётик" мой падал и не хотел превращаться в "букву Т".
А ещё неприятно видеть свой пузик. Обычно на него внимание не так сильно обращаешь, а тут надо, растопырив ноги в стороны, лечь вперёд, сложившись пополам. Никакого складывания, конечно, не получается, зато смотришь прямо в его нахальную "морду" и думаешь, откуда ты такой вообще взялся? На чём я тебя отъела? Беременеть ещё не начала, а он уже( готовится?

Зато я уже неплохо катаюсь на велике Хочу-хочу свой, а то свекровь приехала и требует транспорт назад.
Не помню, писала ли, что коллега Ю. на работу притащила скакалку, так что мы тут скачем) Кровь от сидячей работы разгоняет, мышцы подтягивает.

Забрела в ЖЖ, зацепила фраза:
Слабая мышечная конструкция обладает таким слабым метаболизмом, что женщина... имеет очень мало энергии на жизнь, как следствие ощущает тревожность, зависимость, разбалансированность, трудности мышления, остро чувствует одиночество и "не хочет ничего решать, хочет платье"...
вот всё про меня! так что спорт и ещё раз спорт. К. тоже надо, плюс совместный досуг) вчера очень хорошо погуляли.
(Статья для мотивации)